Avant de vouloir changer ses habitudes, il est essentiel de faire le point sur votre mode de vie. Votre bilan santé permet de poser « un diagnostic » diététique et d’activité physique.
Dans un premier temps, la consultation diététique s’appuie sur une enquête alimentaire qui permet de détailler les désordres nutritionnels, les objectifs médicaux, le vécu et les habitudes de vie. Dans un second temps, nous évaluons votre condition physique avec quelques tests adaptés. Quel est votre souplesse ? Votre équilibre ? Votre périmètre de marche ? Votre force musculaire ? Votre tolérance à l’effort ? …
Ce bilan santé complet aboutit à la construction d’un plan d’actions personnalisé : √ Nous formulons ensemble vos objectifs √ Nous déterminons les différentes étapes nécessaires pour les atteindre √ Nous vous proposons un programme adapté
A l’issue de ce bilan, vous pourrez choisir une progression en autonomie, différents stages pour vous motiver et acquérir des compétences, ou encore un suivi individualisé avec l’un de nos professionnels.
JE VEUX FAIRE UN BILAN
Pour avancer dans la bonne direction
Durée : de 1h30 à 2h Prix : de 75 à 90 euros TTC Le lieu dépend du professionnel choisi pour réaliser votre bilan .
Votre ordonnance nous précisera vos objectifs santé. Le compte-rendu de votre bilan sera transmis avec votre accord à votre médecin. Votre programme sera construit pour répondre à vos problèmes de santé et sera discuté avec votre médecin.
Où se déroule mon bilan santé ?
Nous intervenons à domicile ou en extérieur quand la météo le permet. Nous avons fait le choix d’intervenir dans votre quotidien pour être au plus près de « la vraie vie » plutôt que dans un cabinet de consultations.